男，25歲，每天都睡了7-8個小時，還是覺得困是什麼原因

您好，不知大概什麼時候睡？建議早睡早起，同時睡前儘量少看手機，電腦也會影響睡眠。

您好，如果睡眠時間充足卻感到困倦，建議考慮是否存在呼吸睡眠暫停情況，也就是是否夜間有非常頻繁的打鼾，建議可以做個睡眠監測。

氣血不足，脾虛都會導致困倦全身無力。建議你服用歸脾丸，有養血安神益氣健脾的作用。

你好！睡覺有7-8個小時已經足夠，感覺犯困的原因主要是你與情緒沒有調動起來，或是近期確實是過度勞累的原因，要養成準時起床的習慣，

你好，這個情況是考慮了壓力大，睡眠的品質不好，不知道有無打呼嚕的情況，需要明確一下，可能是夜間睡眠品質不好的原因之一，謝謝

每個人的睡眠時間是不一樣的，如果你每次都是這樣的時間長度應該就是沒有問題的，可以前後對比看看。

你好，需要到醫院進一步確診，有可能是由於慢性疾患導致的因素。也有可能是由於平時生活不規律所導致的植物神經功能紊亂。建議平時鍛煉身體，早睡早起。必要時通過營養神經的藥物。可以口服穀維素，維生素b1片等改善。

你可能是腦部缺氧或是勞累的，可能會有困覺比較多的，可以注意適當運動，營養要加強的好

困的原因可能是由於貧血，供血不好等原因要及時的檢查和對症治療。一定要及時的檢查。

這個是因人而異，體質不同的人需要的睡眠時間不同，7-8小時只是平均值，還有體質的原因，就是身體虛弱甚至疾病（如糖尿病、心腦血管疾病）容易犯困。

你好！根據你的年齡性別臨床表現：中醫多認為氣虛。心氣虛，腎氣虛，脾氣虛都能引起.建議看中醫調理。平時按時吃飯，勞逸結合。