1年前從樓梯摔下，右部胸前第7根肋骨骨

問題描述 1年前從樓梯摔下，右部胸前第7根肋骨骨折，現做車子做伸展運動還有點痛。右胸緊挨肋骨下部軟組織現在做點運動，長時間右側睡和做長時間車子、長時間做著、窩著’還有點痛。請問為何怎治療。