什麼食物對眼睛好啊?能改善視力

建議多吃富含維生素A的食物，能改善視力。
動物性食物，如魚肝油、雞蛋等；植物性食物，主要有深綠色或紅黃色的蔬菜、水果，如胡蘿蔔、紅心紅薯、芒果、辣椒和柿子等。

建議多吃富含維生素A的食物。
動物性食物，如魚肝油、雞蛋等；植物性食物，主要有深綠色或紅黃色的蔬菜、水果，如胡蘿蔔、紅心紅薯、芒果、辣椒和柿子等。

吃什麼食物會對眼睛好
動物肝臟對眼睛好，可以多吃點，祝你及家人健康

維生素C是組成眼球水晶體的成份之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。各種新鮮蔬菜和水果，其中特別以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。
平時注意用眼衛生，還可以按摩眼睛周圍的一些穴位。
以上是對“請問醫生什麼食物對眼睛好啊？能改善視力。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好這種情況有很多的紅蘿蔔，枸杞，菊花這一些都可以的。
建議除外可以服用一些紅蘿蔔，枸杞，菊花這一些都可以的。