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問題 【兒童營養發育】 【歸檔】 10年11月10日

兒童能喝菊花茶預防近視?初中的學生每天用

問題描述 兒童能喝菊花茶預防近視?初中的學生每天用眼時間長,感覺眼睛乾澀。
網友回答
2010年11月10日 00:00

您好,這個菊花茶有明目的功效,對這個預防近視有一定效果,但是一定發生的近視就沒有什麼效果了。您這個用眼時間長不要緊,關鍵要注意用眼合理,每1個小時要休息5~10分鐘,不要連續1~2個小時都不休息,飲食上多吃一些維生素A豐富的食物,都有不錯的明目效果的