女寶寶兩歲了,體檢說是缺鋅

問題描述網友年齡：2歲
網友性別：女
詳情描述:
女寶寶兩歲了，最近不愛吃飯，體檢說是缺鋅，怎麼辦，食補怎樣補啊

網友回答

2015年03月14日 00:00

缺鋅的症狀主要是食欲不振，消化不好，挑食等
如果缺的不多可以食補，一般含鋅較高的食物是乾果類，比如核桃，板栗，瓜子等
如果孩子缺鋅較多建議藥物補充，葡萄糖酸鋅每天一支，要喝一個月才能有效補充