我有點貧血，然後跑步跑急了就心口有點悶

你好，根據你的描述目前像你這種情況，建議去醫院先做個血常規檢查，看看貧血的嚴重程度，再決定治療方法，是食療還是藥物治療。

你好.主要是貧血，低血糖引起的，可以去醫院治療一段時間的。食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

你好，根據你的諮詢，一是低血壓低血糖所致，二是貧血營養不良的症狀，。處理，一是加強營養，二是服用一段時間驢膠補血顆粒，生脈飲，黃芪口服液治療一下。

你好，根據你的描述，可能有腦供血不足的現象。建議心電圖、血常規等常規檢查，明確診斷並對症治療。

建議您查看血壓，血糖，低血壓及低血糖可能導致您說的不適！貧血建議儘快糾正，可以口服鐵劑，葉酸及維生素等！

根據你對症狀的表述，考慮可能與貧血有關。建議做進一步檢查明確引起貧血的原因，及早治療。

跑步出現心口悶，需要做一下心電圖，看是否有心臟的問題，主要考慮是貧血引起的症狀，需要查明貧血的類型，平時飲食上多吃一些豬血，豬肝大棗紅糖類的食物。

你這種情況平時多活動，但是不要劇烈，平時禁煙戒酒，早晚喝點紅糖水，配合參歸養血片調理試試。

你好，有可能是貧血導致的供血不足。建議你避免劇烈運動，平時多吃補血的食物，比如紅棗，動物內臟，給予藥物補血。

你好，你應該是由於，貧血引起的，你年齡這麼小，是不允許吸煙的，心口胸悶應該是由於平時，運動量減少或者貧血，吸煙有關。

您好，貧血可導致胸悶，心慌等症狀的發生，活動時由於需氧量增加可以加重症狀，可以口服富馬酸亞鐵或者琥珀酸亞鐵及維生素C治療，平時多食用含鐵量豐富的食物如動物肝臟，動物血等，

你好，根據您的描述情況，屬於身體虛弱、貧血引起的眩暈。建議需要勤鍛煉，可以積極糾正貧血，加強營養，祝願身體健康。