十個月的寶寶缺鐵該怎樣補鐵是食

建議藥物補充，因為寶寶太小，從食物中攝取營養吸收能力還是比較弱。
藥物補充。平時注意多吃些含鐵的食物，菠菜，豬肝，有助於寶寶的發育。

多讓寶寶吃輔食能煆練寶寶的咀嚼能力促進牙齒的生長，也可補充鐵劑如硫酸亞鐵或葡萄糖亞鐵，服用時要遵醫囑或按照說明書上的用法服用
十個月的寶寶可以多吃輔食了，多吃含鐵的食物如動物血、肝臟、雞胗、黑木耳、蛋黃、瘦肉、魚、菠菜、水果等，水果中的VC能促進食物中鐵的吸收，食物可以做的爛一點，希望我的回答能幫到您

寶寶可以多吃含鐵的食物如動物血、肝臟、雞胗、黑木耳、蛋黃、瘦肉、魚、菠菜、水果等。也可補充鐵劑如硫酸亞鐵或葡萄糖亞鐵
建議要多帶寶寶做戶外活動，曬太陽可以促進鈣的吸收，
祝寶寶健康可愛！