下現場有時會吸到粉塵吃什麼可以有效的清肺

灰塵中含有許多的細菌，大量吸入對呼吸系統有影響的，會患上哮喘、咳嗽等，時間長了，對肺也不好的。
工作的時候定要帶口罩，平時多吃點豬血，豬血對清除體內灰塵很有作用。還有黑木耳。

清肺的食物有梨、百合、胡蘿蔔、銀耳、木耳、豆漿、蜂蜜等。
清肺的食物有梨、百合、胡蘿蔔、銀耳、木耳、豆漿、蜂蜜等。您平時可以多喝些熬制的冰糖雪梨、銀耳蓮子粥、百合粥等。