冬天手足冰冷,穿的不少,但是就感覺冷

手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得指尖、腳尖等部尾的血液迴圈不暢，末稍神經迴圈不好造成的。
進補熱量食物，要儘量少吃寒性水果如梨、荸薺等。每天至少要保證6個小時的睡眠時間，有氧運動

您現在的情況考慮是心臟射血不足導致的身體血運迴圈障礙導致的。
建議您平時注意保暖，多參加體育鍛煉，注意休息，避免辛辣油膩飲食，有什麼不適的症狀及時到醫院的心內科檢查確診。
祝您健康！

患者的主要問題是手足冷、
中醫方面還是考慮陽虛的問題，建議患者活血化瘀的中藥外洗泡手泡腳用，改善肢體迴圈。
以上是對“冬天手足冰冷，穿的不少，但是就感覺冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這種情況主要是你自身的體質問題
你可能是血液量不夠，平時注意多補充維他命E，多運動鍛煉身體，多吃溫補的食物。

手腳冰涼是由於陽氣虛弱，四肢末梢迴圈不暢，供血不足引起的。
建議你平時多鍛煉身體，晚上睡前可用熱水來泡泡腳。平時多吃鹿茸、肉桂、高麗參、羊肉等暖胃的食物。
平時多按摩即可。