甲減患者，哺乳期能不吃藥減輕症狀嗎

問題描述我是亞甲減，只有tsh高，懷孕期間吃優甲樂調節，最高吃一片。生寶寶前半個月停藥了，因為想給寶寶吃母乳，但現在感覺脖子粗了。請問有什麼辦法可以不吃藥減輕狀況?飲食上要注意什麼?