什麼食物含鉀比較多，可以幫助水腫減肥嗎

你好，一般含鉀多的食物有香蕉、橘子、瘦肉、豆類等食物，建議平時注意飲食營養，不要偏食，不要盲目節食減肥。含鉀多的食物不能幫助減肥，如果出現水腫要注意是否有腎臟病變低蛋白血症等疾病，建議就醫做一下相關檢查，明確病因再進行治療。

你好，含鉀水果有香蕉、草莓，葡萄、柚子。青菜有，菠菜、山藥、毛豆。黃豆。海帶、紫菜、魚。雞肉、牛奶。粗糧等祝你健康快樂！

你好，按照你描述的情況香蕉橘子等食物含鉀是比較高，。但是你說的鉀是沒有減肥的作用的，如果出現水腫建議及時去醫院檢查下具體引起的原因再對症治療。

你好，根據你的描述，在水果裡面含鉀比較多的食物是香蕉，建議平時多吃一些香蕉。

你好，含鉀較多的食物有香蕉，橘子等，對水腫沒有效果，建議最好血鉀檢查。

香蕉橘子西瓜含鉀比較多的，鉀離子和減肥沒有直接的關係的，沒有這個作用