臉部抗衰老

可以採取鐳射進行治療，同時在飲食方面，每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 每天喝一杯番茄汁或常用番茄，對防止祛斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

注意飲食的搭配，含高感光物質的蔬萊，如芹菜，胡蘿蔔，香菜等，最好在晚餐食用，食用後不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。長期在戶外工作者一定要做好防曬工作，出門前塗抹防曬隔離霜。

治療要內外結合，首先要祛除病因，並嚴格防曬。外用藥最有效的為Kligman配方：5%氫醌、0。1%維A酸和0。1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。

對於皮膚上的斑點，主要本著預防與治療結合的方法，調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防斑點的有效手段，而且預防比治療來的更加重要。

對於面部抗衰老的方法的問題你一定要重視，你提到面部抗衰老的方法 為你解答如下。你好，女人抗衰老建議服用天然維生素e和維生素c。天然維生素e和維生素c具有美容養顏，延緩衰老，幫助淡化色斑，使皮膚有光澤的作用。同時需要補充肌膚水分,使用保濕效果好的乳液,勤做補水面膜.多喝點百合粥和銀耳蓮子粥,可以滋陰潤燥