防頸椎病的操

你好，頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經根，並引起相應臨床症狀的疾病，此病多見於40歲以上患者。建議你到醫院治療，另外注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。

你好，根據你的諮詢考慮和頸椎病壓迫神經以及引起的植物神經功能紊亂有關係。治療一般需要可採取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。另外遵醫囑服用頸複康顆粒和心得安治療。