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問題
【骨科】
【歸檔】 16年11月27日
長期彎腰的人們會不會得頸椎病呢?
網友回答
頸椎,腰椎同屬脊柱的解剖階段,長期彎腰動作會導致脊柱相關階段病變,如韌帶粘連,脊柱骨小關節紊亂,也會導致頸椎病。及時調整姿勢,適量運動,必要時更換工作崗位。補充詢問:有無頭暈,頸部僵硬症狀?。
你好,很高興為你解答,長期低頭工作容易引起頸椎病,工作一小時要活動一下頸椎,注意頸椎保暖。
你好,長時間低頭會導致頸椎病,長時間彎腰會導致腰椎病。建議平時適當運動,不要長時間低頭彎腰。
一般長期彎腰易引起腰肌勞損腰椎問題,需要注意休息,。避免長期彎腰負重勞累,可以腰部按摩理療,適當腰部康復鍛煉。