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【其他心血管疾病】
【歸檔】 15年02月13日
氣血不足，睡眠不好愛醒夢多
網友回答
病情分析： 做夢可能氣血虛弱，治宜補氣養血。選用阿膠補血口服液，歸脾合劑等。夢是睡眠所產生的一種自發性的心理活動。
指導意見： 一般不影響睡眠品質就不必在意，若是影響的話，可以採用一些安神的藥物來幫助改善睡眠，如養血安神片，朱砂安神，腦心舒口服液，也可以吃一些食物酸棗仁，枸杞子來預防失眠。
做夢是人的正常生理現象。如果做夢過多，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;穀維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情