得了高血壓糖尿病最近大便幹怎麼辦

患有高血壓糖尿病已經有好多年的時間了，出現大便幹的現象，應要多吃點通便的東西。
糖尿病患者易出現胃腸功能紊亂，特別是老年人，多有消化功能減退，腸蠕動減弱，易導致便秘。但導瀉藥物較易造成藥物依賴或其他副作用，所以糖尿病患者可先採取簡單易行而有效的非藥物治療。.、飲食療法飲水充足，多食纖維素豐富的蔬菜，如芹菜、絲瓜等。適當吃一些瓜果及“產氣”食物，如豆腐、南瓜、蘿蔔等，都可以促進腸蠕動，利於通便。需要注意的是，以上應與糖尿病飲食控制不相違背。

便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.
便秘跟飲食有關　也常由於結腸炎引起每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。可以每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。口服鮮竹瀝有作用。另外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。

有高血壓糖尿病，每天吃降壓藥和降糖藥，最近有大便乾燥症狀，這考慮是由糖尿病併發症引起便秘。
可以服用促進胃動力的藥物，如：嗎丁啉、莫沙比利等藥物，在飲食上要做到少食多餐，適量運動等，如果現在血糖很穩定，可以通過服用低糖水果、蔬菜等輔助治療。保持良好的心態，適量的體育鍛煉。不喝濃茶，多吃香蕉。
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注意清淡飲食調理必要的戶外鍛煉就可以。同時注意水分的補充調理。控制飲食，飲食低鹽低糖低脂低熱量，飯量八成飽，多吃蔬菜，多喝水。保持良好的心態，適量的體育鍛煉。不喝濃茶，多吃香蕉。