最近血壓很高,什麼原因?老是夜班

您的情況是休息不好所致的
建議您要放輕鬆，注意休息的，低鹽低脂飲食的，多鍛煉身體的，祝您健康

年輕男性，近來發現血壓高
血壓高的話需要看血壓的具體數值，一般非同一天的血壓連續3次大於等於140/90的話考慮存在高血壓病，建議低鹽低脂飲食，監測血壓，注意保證睡眠，如果確診為高血壓的話，可就診於心內科系統診治

你經常夜班是導致血壓高的主要因素
人的血壓可以通過很多因素而不同的，不如運動過後或者是生活飲食的規律等
以上是對“最近血壓很高，想知道怎麼回事？經常夜班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

高血壓一般與遺傳，肥胖，精神緊張，高鹽高脂肪飲食，休息不好等有關係的
高血壓治療建議選用長效製劑如替米沙坦。平時低鹽低脂肪飲食，戒煙酒，適當體育鍛煉，控制體重，保持生活規律，定期測量血壓

根據您的病情描述，很多因素會導致血壓高的。
高血壓有遺傳傾向，你的年齡比較小，應該是一過性的高血壓，建議你都休息，清淡飲食。

根據你的情況描述，如果之前沒有高血壓病史，那考慮還是生活作息不規律，工作壓力大造成的，需要自己調整，如果需要確實明顯升高，那需要到醫院完善相關檢查，排除其他疾病。
建議你先調整自己的作息規律，休息好後看血壓情況，如果還是明顯升高，那建議到醫院完善相關檢查，排除其他疾病。

你的情況考慮是熬夜或是考慮是肝陽上亢引起的~
限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜~少吃甜食。宜多吃含優質蛋白和維生素的食物~
以上是對“最近血壓很高，想知道怎麼回事？經常夜班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好休息不好會影響血壓的
夜晚人體各種系統是修整的階段建議你好好休息配合降壓藥物