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問題【神經心理專科】 16年10月15日

腦子亂,心情低落,情緒不高

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：男
詳情描述：
老是腦子裡很亂，不能思考，心裡還堵的慌，感覺喘不過氣來，脾氣還暴躁就是憋著發不出來，心情低落的不想說話，別人跟我說話，感覺就像是下意識的答覆著別人，對任何事都沒有興趣，大概一周只有兩天心情輕鬆的時候，這個狀態已經有快一年了

網友回答

2016年10月15日 00:00

您的情況考慮是精神心理上有一定的異常的表現。發病與您的身體素質、情緒影響、操勞過度。熬夜等的因素有關。可以請中醫大夫看看，選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾東加減調治。保持心情舒暢，避免操勞過度，避免熬夜。保持心情舒暢，注意飲食營養。