失眠做夢記憶差

經常頭疼失眠多夢食欲減退這些情況可能是營養不良，缺鐵性貧血或者是生活工作壓力過大勞累過度導致。應該抽空到醫院檢查現在年齡比較大了到中年了，身體容易出現問題定期做體檢檢查血脂血糖血壓營養不良導致可以吃複方阿膠漿，烏雞白鳳丸，補充鐵製劑經常用大棗枸杞龍眼煲粥喝。

你有頭疼，失眠，記憶力減退，納差，考慮可能存在精神衰弱，植物神經功能紊亂，建議合理安排作息時間，可服用調理植物神經藥物如穀維素，刺五加，必要時予以輔助睡眠藥物如佐匹克隆，艾司唑侖等