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問題
【消化內科】
【歸檔】 16年10月06日
每天早上空腹吃蘋果好嗎?
網友回答
不要空腹吃蘋果，蘋果所含的果酸和胃酸混合後會增加胃的負擔。人體在上午時是脾胃活動最旺盛的時候，那時候吃水果有利於身體吸收