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【消化內科】
【歸檔】 16年10月10日
怎麼醫治便秘
網友回答
便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.
建議你最好是先從飲食及生活習慣上,來改變你老公的飲食習慣,讓他平時不要吃酸辣及刺激性比較大的食物、多喝水及少吃油炸類食物、保持大便通暢,多吃點香蕉及蜂蜜等食物看,同時也可以去醫院灌腸也會有效果的,