感冒發熱怎麼辦

感冒發熱
感冒發燒是指感冒常常能引起的發熱症狀,感冒的發生主要是由於體虛,抗病能力減弱等,當氣候劇變時,由於人體內外功能不能適應,邪氣乘虛由皮毛、口鼻而入,從而引起一系列發熱症狀,發熱是指致熱原直接作用於體溫調節中樞,體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產熱過多、散熱減少,導致體溫升高超過正常範圍的情形,感冒發燒對人體有利也有害,發燒時人體免疫功能明顯增強,這有利於清除病原體和促進疾病的痊癒,因此,體溫不太高時不必用退燒藥,只需密切注意體溫變化,當溫超過38.5度時,就要及時吃退燒藥了,

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發熱 （醫學術語）
醫學術語,又稱發燒,由於致熱原的作用使體溫調定點上移而引起的調節性體溫升高（超過0.5℃）,又稱為發熱,每個人的正常體溫略有不同,而且受許多因素（時間、季節、環境、月經等）的影響,因此判定是否發熱,最好是和自己平時同樣條件下的體溫相比較,如不知自己原來的體溫,則腋窩體溫（檢測10分鐘）超過37℃可定為發熱,
引起發熱的原因很多,最常見的是感染（包括各種細菌感染,病毒感染,支原體感染等）,其次是結締組織病（即膠原病）、惡性腫瘤等,發熱對人體有利也有害,發熱時人體免疫功能明顯增強,這有利於清除病原體和促進疾病的痊癒,而且發熱也是疾病的一個標誌,因此,體溫不太高時,可通過多喝水來減少發熱帶來的不適感,非細菌感染引發的發燒不必使用抗生素（如青黴素）,溫葡萄糖水能起到利尿降溫的效果,在體溫沒有超過38.5°時可儘量選擇物理的方式控制體溫,但如體溫超過40℃（小兒超過39℃）則可能引起頭暈、驚厥、休克,甚至嚴重後遺症,故應及時就醫,如出現抽搐等症狀應遵照醫囑服用鎮靜藥（特別是小兒）,

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臨床上常見的熱型有以下幾種,
1．稽留熱(contimledfever)是指體溫恒定地維持在39～40℃以上的高水準,達數天或數周,24h內體溫波動範圍不超過1℃,常見於大葉性肺炎、斑疹傷寒及傷寒高熱期,
2．弛張熱(remittentfever)又稱敗血症熱型,體溫常在39℃以上,波動幅度大,24h內波動範圍超過2℃,但都在正常水準以上,常見於敗血症、風濕熱、重症肺結核及化膿性炎症等,
3．間歇熱(intermittentfever)體溫驟升達高峰後持續數小時,又迅速降至正常水準,無熱期(間歇期)可持續1天至數天,如此高熱期與無熱期反復交替出現,常見於瘧疾、急性腎盂腎炎等,
4．波狀熱(undulant fever)體溫逐漸上升達39℃或以上,數天后又逐漸下降至正常水準,持續數天后又逐漸升高,如此反復多次,常見於布氏桿菌病,

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中醫判斷
體溫高出正常標準,或自有身熱不適的感覺,發熱原因,分為外感、內傷兩類,外感發熱,因感受六淫之邪及疫癘之氣所致；內傷發熱,多由飲食勞倦或七情變化,導致陰陽失調,氣血虛衰所致,外感發熱多實,見於感冒、傷寒、溫病、瘟疫等病證；內傷多虛,有陰虛發熱、陽虛發熱、血虛發熱、氣虛發熱、虛勞發熱、陽浮發熱、失血發熱等,發熱類型,有壯熱、微熱、惡熱、發熱惡寒、往來寒熱、潮熱、五心煩熱、暴熱等,以發熱時間分,有平旦熱、晝熱、日晡發熱、夜熱等,以發熱部位分,有肌熱、腠理熱、肩上熱、背熱、肘熱、尺膚熱、手心熱、手背熱、足熱、四肢熱等,又有瘀積發熱、食積發熱、飲酒發熱、瘀血發熱、病後遺熱等,

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家庭治療
不急降溫
如果醫生確定你只是感冒了,在你能耐受的範圍內,最好不要急於服用解熱 藥,發燒是體內抵抗感染的機制之一,我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防 禦系統殺死外來病菌(一般來說,病菌在39℃以上時就會死亡),從而縮短疾病 時間、增強抗生素的效果,如果你在感冒初起時(37—38．5℃)使用藥物來退 燒,會使體內的細菌暫時變成假死狀態,並使他們產生抗藥性,一旦死灰復燃,往往更難治療,
冷敷
如果高燒讓你無法耐受,可以採用冷敷幫助降低體溫,在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住,當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止,也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上,
熱敷
假使體溫不是太高,可以採用熱敷來退燒,用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止,
但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續升高,