問題
【心理】
【歸檔】 15年06月13日
我很瘦,才1米67。不知道是什麼原因導致我長不高,求求你幫幫我
網友回答
病情分析: 您好,根據根據您的描述因是17歲,還屬於生長發育的高峰期,還有較大的長高空間。身高與遺傳因素是密切相關的。
指導意見: 合理飲食、充足睡眠、適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質。能夠增進食欲、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
您好,影響身高的因素很多,包括基因遺傳、生長激素和營養物質等等。建議您去正規醫院詳細諮詢和檢查,根據您父母的身高,體內激素水準和日常營養運動等因素,分析原因。