你好，我睡完覺或者坐了會，腰部疼痛，感

你好，根據你的情況，考慮腰肌勞損，腎虛導致的，建議去醫院檢查一下，對症治療。

如果作者也會引起腰背部疼痛，並且在睡眠休息之後也會出現疼痛的，要考慮是有腎虛的可能性，前提是要排除你之前腰背部受過外傷的可能。

根據你的描述，考慮是屬於腰肌勞損的症狀，一般情況下建議看醫生指導，你可以就近諮詢，一般都是可以腰痛片試試，熱敷按摩。

你的情況應該去醫院檢查一下，有可能是腰椎間盤突出。確認後有規律治療，改變以前的不良習慣。同時也要避免著涼。

你好，根據你的描述，考慮可能為腰椎間盤突出導致的，建議拍個CT檢查一下，平時不要久坐、抬重物、彎腰，注意腰部保暖，睡平板床

你好，你的情況懷疑是腰椎病，你可以到醫院拍片檢查看看，平時你不能長時間坐著一個姿勢，勤活動腰部，不要用力彎腰，不要抬重物，睡硬板床。

你好！這樣的問題，多是考慮腰椎的問題，可能是長時間保持坐姿有關，可以做下腰椎CT來判斷下

你好！一般久坐久站都比較傷及腰部，而且有腰部受寒更會加重，這種問題是腰肌勞損，建議加強腰背肌力量訓練，比方拱橋運動，增加腰部的穩定性，平時注意腰部防寒保暖，夏天不要用空調或者電扇對著腰部直接吹，不要久坐久站，半小時後起來活動或者伸懶腰。