我每天早上都會現榨一些豆漿

朋友，可以這樣吃，對身體沒有害處
建議注意休息，多喝豆漿和蜂蜜，適當運動身體，放鬆心情

這個是可以的，可以一起吃掉的
豆渣裡面也是有很多營養的，丟掉也是很可惜，還可以做成豆渣餅

根據你的年齡，你的這個辦法是對的，現在需要增加雌激素的，大豆中的雌激素是最多的
所以，這樣對身體沒有害處的，豆漿的渣如果是比較粗的話，可以做狐達吃，祝你健康
以上是對“我每天早上都會現榨一些豆漿，吃時我很少過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這樣不會對身體有害的，不必擔心。
因為豆渣也有很多營養成分的，是可以吃的。人們平時一般過濾喝，是因為豆渣口感不好，並非其它原因。

除了影響口感外，沒什麼壞處。
連豆渣一起喝不僅沒壞處還有助於消化呢，建議你可以將豆子跟小米一塊打，那樣沒有豆渣。