很快長高方法

一般的身高和父母的遺傳因素有一定的關係, 要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.希望對你有幫助,

建議你先帶他去醫院做個全面的檢查,主要是看身體內各項激素是否分泌正常,因為如果身體激素比如生長激素分泌過少就很容易導致身材發育不良,矮小,所以先去做個檢查,找出身材矮小的真正原因,然後再對症下藥,