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問題
【骨科】
【歸檔】 16年12月04日
以前跳繩不會痛，為什麼現在跳20多個就會痛。
網友回答
這種情況考慮跳繩疼痛，常因為肌肉勞損有關，建議注意休息，避免劇烈活動勞累，可以按摩理療，應用活絡油等活血止痛