18歲挑食身體偏瘦，老感覺疲乏無力，記憶力差

你好，根據遺忘曲線，通常第二天就會遺忘之前學習過的一半以上，一周後，所能記憶的材料只剩三成左右。所以及時複習是很關鍵的，作業是一種複習的方式，但這並不夠。建議中午的時候，把一上午學過的重點寫成一條主線，比如重要的公式，重要的思路和方法。每天放學也這樣做。睡覺之前，在大腦裡回憶這些框架，這是有效記憶的一個最好的方法，如果都能回憶起來你記錄的重點，就可以安心入睡了，如果哪不太熟，再看一兩眼，對記憶的幫助也是極大的。

病情分析： 記憶力差很可能是因為太瘦脂肪攝入量和存貯量不足，營養缺乏使腦細胞受損嚴重，將直接影響記憶力。
指導意見： 首先要改掉挑食的習慣，多吃些富含優質蛋白的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果，適當的多參加體育運動，保持好的心情。