請問減肥期間吃哪種水果比較好？最近在喝膳食纖維蛋白粉減肥，請問這種蛋白粉是屬於藥品？還是保健品？

在減肥期間，一般建議吃蘋果，梨，獼猴桃，橘子，檸檬等水果，對於減肥最好的方法就是增加體育鍛煉，每天跑步或者跳繩，相對效果比較好一些，平時需要注意，不要吃高脂肪食物，不要吃零食，這樣有利於身體的恢復，一般不建議喝蛋白粉的，另外可以喝減肥茶，配合中藥減肥，針灸減肥，這樣有利於身體的恢復，避免疾病的加重。