腎虛的話，可以吃人參在、泡參，靈芝之類的補品嗎？ 還有可以吃雞蛋嗎？

病情分析： 腎虛也是分幾種虛損類型的，比如腎陰虛或腎陽虛，也可能是陰陽俱虛等，人參是有非常好的補氣功效，多用氣虛是有明顯的補益功效
指導意見： 靈芝也是有非常好的補氣安神功效，也可以提高身體的免疫力。有腎虛的話，是可以吃雞蛋的，最好是看下中醫，需要結合您的症狀和體征和舌脈象情況確定準確的虛損類型，然後確定適宜的補益類藥物更保證補益效果

你好，根據你的描述，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，腎陽虛易怕冷，腎陰虛容易出汗，人參，靈芝是補氣的，對腎虛作用不大，雞蛋含有豐富的蛋白質，補精益腎，可以多吃。對補腎有好處的，例如枸杞，生地，麥冬，六味地黃丸，平時多鍛煉身體，注意休息，不要熬夜。