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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月21日
用不用口服維生素D來促進鈣質的吸收
網友回答
老年性缺鈣可以引起腸道問題、免疫力下降、腰椎、腿痛，關節痛，明顯的駝背、食欲減退、消化道潰瘍、便秘，抽筋，易怒，易疲勞等
要的，適當的維生素D能促進身體對鈣的吸收，建議使用老年人奶粉和經常鍛煉