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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月21日
目前我爸爸腳受傷躺在醫院的,肚子漲漲的不消化
網友回答
促消化的食物有麥芽,蘋果,番茄等
建議在飯後吃個蘋果,多吃白菜,適當喝些優酪乳
促進消化的食物有很多,多數蔬菜水果、酸牛奶是促進消化的。
建議患者臥床期間儘量吃稀飯,可以再稀飯裡放些青菜,少量肉類,這樣不會導致消化不良,也利於排便。
一般來說,受傷有1至2個星期的患者,飲食需清淡、易吸收和消化,應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等,而且應以清蒸或者燉熬為主,少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因為臥床患者大都會出現大便秘結等症狀,這些食物可以幫助排便。
當食欲和腸胃功能都有所恢復的時候,可適當補充營養,像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好,同時也要多吃一些蘿蔔、番茄、青椒等,這些食物可滿足骨骼生長需要,促進傷口癒合消除炎症。多喝水,可適當增加點山楂,健胃消食片,促進胃液分泌,加快胃腸蠕動
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