您的位置:首頁老人應該吃什麼樣的鈣片,腿抽筋
問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年09月23日

老人應該吃什麼樣的鈣片,腿抽筋

問題描述 網友年齡:55歲
網友性別:男
詳情描述:
老人應該吃什麼樣的鈣片?人老了,腿抽筋。麻需要補什麼樣的鈣?
網友回答
2015年09月23日 00:00


從這個情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。
建議積極進行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質。口服魚肝油,預防量每日500~1000單位約3~5滴,治療量每日1000~5000單位,若是濃縮魚肝油,只要服1~2滴;其次是補鈣,嬰兒維新鈣片,物美價廉是首選之品,若經濟條件許可,鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。

2015年09月23日 00:00


老年人補鈣的相關問題分析
根據您的描述吃藥店提供的鈣就可以了。例如安利等。平時在飲食上也要多注意。多吃含鈣多的食物。

2015年09月23日 00:00


抽筋即肌肉痙攣.腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經血管受壓引起

建議平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液迴圈。
以上是對“老人應該吃什麼樣的鈣片?人老了,腿抽筋。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2015年09月23日 00:00


可以使用樂力和鈣中鈣高鈣片.單純的補鈣是作用不大的,要在飲食上多加注意,少吃醃制食品,多曬太陽,多鍛煉.
多吃些鹼性食品,以中和人體有時會偏酸性的環境.不要和骨頭湯,一點用沒用,只能使人變胖,誘發高血脂等其他病症,因為人體只能對鈣離子吸收,應該補充vD,VD可以和鈣離子形成鈣二醇,有助於鈣的吸收.

2015年09月23日 00:00


老年人需鈣量多所以補鈣的時候要用含量高的
建議你可以吃點鈣爾奇D3來補鈣,如果胃腸功能不是很好,建議吃葡萄糖酸鈣,祝健康

2015年09月23日 00:00


一般碳酸鈣吸收比較好,比如鈣爾奇D效果不錯,同時也可以補充點魚肝油等,
一般碳酸鈣吸收比較好,比如鈣爾奇D效果不錯,同時也可以補充點魚肝油等,一定要注意保暖,天暖和的話可以到戶外經常曬曬太陽,也有益處

2015年09月23日 00:00


老年人需要補充適當的鈣。
老年人適當補充鈣是有必要的,腿抽筋是缺鈣的表現,可以吃老年人的鈣片易於吸收。
以上是對“老人應該吃什麼樣的鈣片?人老了,腿抽筋。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!