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問題 【保健】 【歸檔】 16年08月07日

我還會長高嘛

問題描述 我現在周歲要快16了,虛歲17但只有1.6幾,還會長嗎
網友回答
 最佳答案 一般男孩子的骨骺線閉合比較晚,你的情況還是有可能繼續發育的。建議你避免壓力過大,平時多做拉伸運動。
2016年08月07日 20:03

只要是骨骺線沒有出現閉合,那麼就代表還存在骨骼繼續長高的可能,你平時首先要休息適當的進行體育鍛煉,飲食也要注意平衡,多食用一些新鮮的蔬菜和水果,適當的增進營養組織的攝入,如高含蛋白質,鈣類物質,一定要注意合理安排作息。