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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月23日
一年四季手腳冰涼,特別怕冷
網友回答
在冬天出現畏寒怕冷,四肢冰涼等這屬於是腎陽虛引起的,治療是需要補腎壯陽來調理的
建議在飲食上要多吃熱性壯陽的食物,如韭菜,刀豆,羊肉等,藥物是可以服用右歸丸或腎氣丸的
怕冷的原因有很多種,比如:缺鐵的人由於血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導致組織能量代謝發生了障礙,人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷。血壓低的人末梢血液迴圈不足,人體組織同樣得不到足夠的氧和能量,也會畏寒。另外,身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液迴圈減慢,產熱不足,這部分人就會比一般人對冷的反應更加強烈。更年期女性身體裡的雌激素水準較低,影響了神經血管的穩定,容易出現腰、腹、手腳和全身的發冷。
你現在應該去醫院查清情怕冷的原因,才能得到有效治療。