我肩背部酸脹，感覺肩胛骨增生壓迫神經。

肩胛骨並不會壓迫神經的，並且你的症狀也不是壓迫神經的症狀，考慮還是屬於肌肉拉傷，可能與平時長時間久坐一個姿勢，或者是受涼刺激有關，可以多做熱敷按摩除濕，用烤燈照射，對於症狀改善有幫助，平時還要多一些戶外體育鍛煉。

你好，你的這種情況不是肩胛骨壓迫引起的，考慮是軟組織勞損引起的，可以做做針灸的治療