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問題【針灸按摩科】 14年08月01日

不曉得會不會他們說的晨僵

問題描述網友年齡：17歲
網友性別：男
詳情描述:
最近十幾天早上起來腰部肌肉都感覺很硬是為什麼聽別人說叫晨僵用什麼藥物能治療,

網友回答

2014年08月01日 00:00

一般是脾胃虛弱造成的，
最好多補充一些富含蛋白質的食物，還有含鈣的食物。最好多吃黑色的食物，有利於補腎。