問題
【中醫保健科】
【歸檔】 14年06月25日
容易感冒,腹部是涼的,恒牙鬆動,什麼原因
網友回答
容易感冒主要是體抗力差,可根據情況添加衣物,適當鍛煉增強體質,吃瓜果蔬菜,補充維生素,保持身心健康。
你身體弱,可以多吃些比較補的食物,如牛羊肉,牛奶,海鮮產品等等。水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等堅果類。