蹲下站起來後頭暈,有時候手發抖四肢無力

您可能存在體位性低血壓
也就是所在您坐著或者蹲著的時候忽然站立會出現瞬間的血壓下降，導致眼前發黑或者頭暈。
中醫辨證為氣虛陽虛，蓮子，桂圓，大棗，桑椹等果品，具有養心益血，健脾補腦之力，可常食用。

這種情況一般是由於體位元性低血壓引起的，另外低血糖，腦血管供血不足等也會引起。
最好去醫院做全面檢查，確診後才能對症治療。注意飲食作息規律。