前胸中間疼痛，後背仰脖子就疼

您主要是運動之後出現胸背部疼痛的症狀，這個初步考慮可能是局部肌肉勞損，或者是脊柱骨骼出現問題導致的，還需要進一步的檢查來明確診斷和鑒別診斷的，所以，建議你可以到正規醫院掛疼痛科先就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行頸椎+胸椎ct和局部肌肉彩超的檢查，目的就是查找原因，明確診斷，只有診斷明確，才好針對性的治療

運動後出現了胸部疼痛，有可能岔氣痛，背部疼痛有可能是背部肌肉勞損，如果是背部脊柱的疼痛，那就不能排除有強直性脊柱炎，對身體的危害比較大，所以需要積極的治療，需要去醫院做個體格檢查，來明確具體疾病的類型，如果是有岔氣痛，可以服用布洛芬膠囊治療，背部肌肉勞損，需要做個按摩理療熱敷。

可能是平時不經常活動一次性運動量太大會出現肌肉酸疼筋腱拉傷，這種情況是正常現象很多人都可能會發生的。如果沒有出現其她不適症狀應該沒事，運動的時候應該循序漸進的活動，疼痛的時候吃點藥物治療，舒筋活血片，元胡止痛片治療，戒掉煙酒不吃辣椒。