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問題 【軟組織損傷】 【歸檔】 16年09月19日

蛙跳後小腿疼是不是肌肉拉傷

問題描述 昨天教官讓蛙跳之後,坐下後站起來的時候就感覺用不上力,而且小腿前面稍微用勁就會痛。
網友回答
2016年09月22日 17:02

這些症狀最常見的原因是平時可能不怎麼鍛煉,或者局部肌肉沒有訓練,那麼一次性的負荷鍛煉使得肌肉暫時的勞累酸痛,應該過幾天可以恢復

2016年09月19日 11:26

一般情況下是因為,肌肉突然用力。從而導致損傷,然後出現的相關症狀,所以治療的話最好用點,舒筋活血的藥物,結合針灸推拿來治療,或者先用點藥看看能不能緩解,常用的,舒筋活血的藥物有中華跌打丸,三七傷藥片,舒筋活血片,都會有一定的效果,您可以根據情況選擇應用。

2016年09月19日 09:27

你可能是由於用力不當引起的小腿肌肉拉傷,所以出現了小腿前面的用力後疼痛,暫時先觀察,不需要特殊治療,需要做個局部的按摩應該是可以恢復的,如果出現了局部的紅腫,疼痛嚴重,那就需要去醫院就診,然後使用合適的藥物治療,避免影響自己健康。