問題
【中醫內科】
【歸檔】 16年07月17日
我總是手腳冰冷而且臉色發黃到了冬天更加嚴重
網友回答
從你的描述來看，這情況是屬於寒性體質，要改善這種情況，就要先從飲食入手，選擇屬熱性的食物,平衡體質，並增強體育運動,促進血液迴圈,這樣的話會對你的現狀會有所改善.還要注意不要穿太緊的衣服，影響血液迴圈，睡前可以熱水泡腳。