中醫給我把脈說我脈下沉,是什麼原因

一般沉遲脈多還是有內寒引起的，如果你有經常腰腹部冷痛等症狀的話，這還是要及時調治一下
少吃寒涼及油膩食物，及時採取食物或艾灸等方法來溫中散寒來治療吧

脈沉要結合你的症狀分析才有意義
脈沉一般代表久病，氣血虛，還要結合你是什麼部位的脈象沉來分析，如果你沒有明顯症狀，不用管他

脈沉在中醫主要主裡證.
邪郁於裡,氣血內困,則脈沉而有力;若臟腑虛弱,正氣不足,則脈沉而無力.生理性脈沉可見於肥胖之體,脈管深沉者.
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診脈輕按為浮.重按為沉.沉為病在裡.中醫診病要四診合參.據脈定證之說謬也

中醫認為沉脈分生理和病理性，生理性見於肥胖者，病理主裡證，沉而有力說明裡實，無力為裡虛。
但還需其他兼症才知道具體是哪一臟腑出問題，才更好治療。