問題
【中醫內科】
【歸檔】 16年07月18日
陽虛體質調理的疑問
網友回答
你這是典型的腎虛表現,要注意休息,調整好作息,不要過度疲勞。
吃山藥薏米欠實粥,山藥可補五臟,益氣養陰。薏米補中有清,以去濕濁見長。欠實健脾補腎,最具斂固之能,堅持服用必有療效。腎虛就會有你的一系列症狀,所以你要補腎。