腿外側，腰眼疼

病情分析： 不排除是患腰椎間盤突出引起的，您到骨科進行腰椎核磁共振檢查明確。
指導意見： 疼痛症狀不明顯建議考慮保守方法治療，可以採取理療，針灸，按摩，服藥等方法，如果保守治療效果不理想，或者疼痛明顯等建議考慮手術，期間注意腰部的保暖，不要提重物。

腰疼原因比較多，大多是因為勞累過度活動量太大，可能會出現腰肌勞損腰椎間盤突出導致腰疼。另外可能是腎虛腰疼或者是有腎結石，所以需要進一步檢查，多喝水，憋尿之後做泌尿生殖方面彩超不能幹重活適當的活動活動，腰肌勞損導致的可以吃元胡止痛片。

你的症狀首先考慮還是與腰椎有關，考慮可能是有肌肉勞損，或者肌肉拉傷，可能與長時間久坐一個姿勢有關，平時可以先進行熱敷按摩，外用膏藥，用烤燈照射，適量活動觀察看看，如果經過治療無法改善，可以做一下腰椎間盤ct或者腰椎磁共振，看看有沒有椎間盤突出。