左膝蓋外側一陣一陣像針紮一樣疼

病情分析： 你的症狀考慮為是由於膝關節炎症、滑膜炎引起的可能性比較大，再者也不能排除缺鈣引起的可能性的。
指導意見： 建議你平時多吃些含鈣豐富的食物，可以服用追風透骨丸或者是骨刺丸來治療，最好是做下膝關節拍片檢查再治療。

如果沒有磕碰沒有撞擊這種疼痛一般是局部氣血不通的問題引起的疼痛症狀，這個主要可以通過局部熱敷的方法進行緩解。如果症狀比較嚴重，要就醫檢查確診。