感冒燉排骨

你好！感冒暑熱感冒（1）證候身熱汗多，口渴心煩，小便短赤，體倦少氣，精神不振，脈虛數。（2）治則清暑益氣，養陰生津。（3）主方王氏清暑益氣湯。（4）方藥西洋參、竹葉、黃連、石斛、麥冬、知母、甘草、粳米、荷梗、西瓜翠衣。

你好！感冒暑濕感冒（1）證候頭痛昏重，胸膈痞悶，脘腹脹痛，嘔吐泄瀉。（2）治則解表化濕、理氣和中。（3）主方藿香正氣丸。（4）方藥藿香、茯苓、大腹皮、紫蘇葉、白芷、橘皮、桔梗、白術、姜厚樸、法半夏、甘草等。

你好！感冒空調使用注意夏季空調開得過猛，室內外溫差過大，常會引發感冒。建議減少在空調房間裡的時間，控制空調房間溫度與室外溫度相差4℃最為適宜；即便開空調，室內也應適時保持通風。

你好！感冒經常洗手研究顯示，手的觸摸最易感染病毒。感冒患者的飛沫中，僅8%有感冒病毒，大多的病毒傳染仍通過手。如健康人群碰了患者接觸過的地方，再摸自己的鼻子、眼睛就會染上感冒。為此，預防感冒的有效方法是勤洗手，儘量少用手摸眼睛、鼻子。

你好！感冒藥食預防夏日平時飲食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同時保持良好心態，增強自身抵抗力。體質較差的人，可服用大青葉、板藍根等中藥預防感冒。日常食物中，大蒜、薑、蔥、食醋也有防治感冒的奇特功效。