大腿,腰部腹部冰涼

你的情況看，認為是有脾腎陽虛，由於素體身體虛弱，加上受涼，久居濕地，出現了人體的大腿，腹部和腰部的冰涼，有時出現了頭暈乏力，精神不振等症狀。需用些健脾補腎溫陽的中藥治療，需用些藥物治療，如脾腎兩助丸，注意保暖，避免受涼，這樣應該是可以恢復的。

中醫認為是出現了腎陽虛的情況，可以配合使用金匱腎氣丸，溫補腎陽，平時儘量避免吃生冷的東西，可以多食羊肉狗肉等溫陽的食物，可以配合使用附子理中丸，溫暖中焦脾胃，平時需要適度增加體育運動，可以配合局部針灸，促進血液迴圈，改善症狀。