最近發現自己白頭發很多的怎沒解決?

加強營養，在飲食上應注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、幹鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。注意多攝入含鐵和銅的食物。
按摩頭皮將有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，勤於梳頭

患者男孩、年齡18歲、最近發現自己白頭發挺多的問一下怎沒解決？
建議：平時壓力不要大、心態輕鬆多吃黑色芝麻、再外用愛黑髮產品.