高血壓吃什麼好呢？謝謝

問題描述高血壓吃什麼好呢？謝謝

網友回答

2014年10月29日 10:59

你好！根據你描述的情況，初步分析建議，在高血壓患者的飲食中，應少吃鹽，高鈉飲食可導致血壓升高。患者應多補鉀，含鉀豐富的食物有黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓。